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    过了青春期 也有“青春痘”? 与湿热体质 息息相关

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    发表于 7 天前   显示全部楼层  阅读模式
    过了青春期 也有“青春痘”? 与湿热体质 息息相关
    “青春痘”曾经是年轻人的代名词,但是现在却不再是青春期少男少女的专利了,30多岁的大龄青年、40、50岁的中年人也在长。吉林大药房益生堂名医馆名医秦相明老师解释道:“这与人体的湿热体质息息相关。”
                



       
       
            
                湿热,常常与人体旧时_心情随笔的消化功能有关系。看过中医的人都会听到这样的话,脾是“运化水湿”的,如果你过食生冷食物、饮酒过度,脾就不能很好地运化,吃喝进去的食物不能转变为营养,供给身体各部门能量,反过来这些东西又不能及时排出,体内必然就有混浊的物质存在了,造成了“湿热”停滞。
           南山_现代诗歌
            
            
       
       

       
       
            
                病从口入,这是我们都熟悉的一句话。生活中饮食结构和作息时间直接影响着身体健康。青春痘是最常见的一种皮肤病,除了生活习惯,患者泪花语情诉愁_伤心日志日常的饮食习惯对于青春痘的出现也有很大的作用,因为正是由于饮食错误导致湿热体质的产生。
            
            
            
       
       

       
       
            
                油炸食品对于青春痘的发生是要负主要责任的,脂肪含量多,并且油脂在高温下会产生一种”丙烯酸”的物质,这种物质很难消化,饱食后呈现胸口饱胀、以至恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等。常吃油炸食品的人,由于缺乏维生素和水分,容易上火、便秘。此外,经常食用含糖量高或者比较精细的食物如精制糖、白面包等,都会打乱身体代谢,诱发青春痘。所以,养成健康的饮食习惯对改善湿热体质尤为重要。
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